Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
569 kcal
|
Fett: 22,28g | Prot: 50,64g | Kolh.: 46,89g.
Frukost: Water , Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Denny's Turkey Bacon Strips, Denny's Egg Whites. Middag: Wawa Chef Salad with Ham & Turkey. Snacks/Annat: Shrimp. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daphnie_regine 's vikthistorik
|