|
226.0
|
102,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1589 kcal
|
Fett: 80,10g | Prot: 47,61g | Kolh.: 181,05g.
Frukost: Coffee, Bananas , Pace Chunky Salsa Medium, Breton Multigrain Crackers. Lunch: Kraft Cheez Whiz, Breton Multigrain Crackers, Tostitos Salsa Medium, Peanut Butter, Oranges , Apples . Middag: McDonald's McChicken. Snacks/Annat: President's Choice Unsalted Peanuts. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grammalaura 's vikthistorik
|