|
Bon bon bon.... Un mois de juin juillet mitigé... Reprise de qlq kg.... Allez zou on reprend les bonnes habitudes !
|
71,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
563 kcal
|
Fett: 24,30g | Prot: 20,09g | Kolh.: 70,81g.
Frukost: Auchan Tranches Fines Emmental , Café, Poires, Pain Complet. Snacks/Annat: Gâteau noisette amande. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Merci 😁👍 j'suis motivée, juste remette les bonnes choses dans le frigo et les placards !
02 aug 21 av medlem: gahelle13
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gahelle13 's vikthistorik
|