Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
38,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1275 kcal
|
Fett: 51,83g | Prot: 28,01g | Kolh.: 175,41g.
Middag: Sari Roti Roti Tawar (1), Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Telur, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Gery Chocolatos, Beng-Beng Share It, Oreo Soft Cake, Lotus Biscoff, Mayora Superstar Triple Chocolate, Mayora Better Sandwich Biscuit. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|