|
вес пока стоит....
|
51,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1288 kcal
|
Fett: 39,43g | Prot: 37,17g | Kolh.: 212,51g.
Frukost: Сметана , Приготовленные Грибы, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Азбука Вкуса Арбуз, Хлеб Черный, Сметана, Приготовленные Грибы. Middag: Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Банан, Киви, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Snacks/Annat: Тайга-Продукт Брусника Сушеная, Персики, Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|