Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
989 kcal
|
Fett: 33,36g | Prot: 59,76g | Kolh.: 103,92g.
Frukost: Nasi Putih, Gulai Daging Sapi. Lunch: Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Gery Chocolatos, Indomaret Keripik Usus. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
niken_patrick 's vikthistorik
|