Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1235 kcal
|
Fett: 79,47g | Prot: 71,23g | Kolh.: 60,80g.
Frukost: Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , Кофе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. Middag: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Молоко 1%, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Вкусвилл Медальоны из Форели Замороженные. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|