Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1576 kcal
|
Fett: 72,63g | Prot: 42,98g | Kolh.: 197,18g.
Frukost: Банановые Панкейки, Овсяная Крупа. Lunch: Вареное Яйцо, Лапша, Беляевский Батон Луковый. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Инжир, Курага, Чернослив, Окей Эклер. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iriska8844 's vikthistorik
|