Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
937 kcal
|
Fett: 34,25g | Prot: 51,08g | Kolh.: 114,91g.
Frukost: Аттуаль Гречка. Lunch: Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки , Мёд, Черника, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Snacks/Annat: Помидоры, Premialle Фета Безлактозная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|