Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
3071 kcal
|
Fett: 112,54g | Prot: 183,50g | Kolh.: 311,06g.
Frukost: Vegan Protein 3K Chocolate Flavor, Sauerkirschen Tiefgefroren, Bio Leinsamen, Grünkohl, Sojamehl, Sonnenblumenkerne, Creamy Peanut Butter, Haferflocken, Brokkoli, Banane. Lunch: Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Steinhaus Steinpilz-Champignon-Tortelli. Snacks/Annat: Clarky's Feinste Nussvariationen, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PumpingDennis 's vikthistorik
|