Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
45,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
255 kcal
|
Fett: 10,41g | Prot: 16,39g | Kolh.: 24,95g.
Frukost: 델리스푼 로슈얼 시리얼, 하림 구운 계란 흰자, 밤호박, 그릭요거트. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|