Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1208 kcal
|
Fett: 83,07g | Prot: 91,30g | Kolh.: 22,56g.
Frukost: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сметана , Смешанные Орехи, Рузский Творог 18%. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо, Помидоры, Бекон (Жареный). Middag: Помидоры, Морской Окунь. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Крутилина 's vikthistorik
|