Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1651 kcal
|
Fett: 69,78g | Prot: 104,49g | Kolh.: 159,87g.
Frukost: Кубаночка Кетчуп Армянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%. Lunch: Лук, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Middag: Кубаночка Кетчуп Армянский, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Капуста. Snacks/Annat: Бразильские Орехи, Epica Йогурт Гранат-Малина, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|