Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
741 kcal
|
Fett: 24,83g | Prot: 35,69g | Kolh.: 98,50g.
Frukost: Фармстандарт Ферро Гематоген, Кофе, Нектарины, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Snacks/Annat: Нектарины. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polinaa12 's vikthistorik
|