Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
71,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
614 kcal
|
Fett: 29,67g | Prot: 42,80g | Kolh.: 47,23g.
Frukost: Салат с Креветками, Радужная Форель (Выращиваемая), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе, Хлебпром Хлеб Бородинский. Lunch: Uni Dan Хрен Сливочный, Хлебпром Хлеб Бородинский, Щи с Мясом, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|