Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
104,7 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
1038 kcal
|
Fett: 40,53g | Prot: 69,94g | Kolh.: 97,08g.
Frukost: Schinken, Rinderleber, ORO di Parma Tomatenmark, Gekochtes Ei, Graubrot. Lunch: Langnese Cremissimo Walnuss, Beste Ernte Erdbeeren, Bratensoße, Blumenkohl, Rinderbraten, Pellkartoffeln. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|