Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
86,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
887 kcal
|
Fett: 52,24g | Prot: 39,20g | Kolh.: 62,39g.
Frukost: Роллы Филадельфия. Lunch: Almette Творожный Сыр с Травами , Салат из Помидоров и Огурцов, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. Middag: Гусиное Мясо, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maksone228 's vikthistorik
|