Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
84,2 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
723 kcal
|
Fett: 28,23g | Prot: 15,43g | Kolh.: 101,17g.
Frukost: Maple Syrup , Plain Pancakes , Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage. Lunch: DeMet's Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Nestle Dark Chocolate Raisinets. Snacks/Annat: Pepperidge Farm Baked Naturals Pretzel Thins, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JustJessy41 's vikthistorik
|