Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
1529 kcal
|
Fett: 76,16g | Prot: 88,20g | Kolh.: 121,05g.
Frukost: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Лента Хлеб Столовый , Санта Бремор Семга Слабосоленая. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Соевый Соус, Орехи Кешью, Хомка Тыквенные Семечки. Middag: Овощное Рагу, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Snacks/Annat: Чай, Ебатон Протеиновое Печенье, Арбуз. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
иман@вахаева 's vikthistorik
|