Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 58,28g | Prot: 87,89g | Kolh.: 108,23g.
Lunch: 蒜泥白肉, 給力盒子 義式香草雞腿排. Middag: 全聯 香蕉, 嘴邊肉, 豬肝連, 三商巧福 現燙青菜. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|