Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
77,1 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
807 kcal
|
Fett: 22,36g | Prot: 18,22g | Kolh.: 134,14g.
Frukost: Getoastetes Weißbrot, Goldessa Frischkäse Balance, Erdbeermarmelade, Aldi Kaffeeweißer , TiP Kasseler Aufschnitt , Grafschafter Weizenbrötchen . Lunch: Gut & Günstig Milchreis Kirsche. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|