|
Slechte timing voor een weegmoment, want ik houd volgens mij nu veel vocht vast.
|
64,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
1681 kcal
|
Fett: 76,73g | Prot: 24,88g | Kolh.: 226,88g.
Frukost: Tlant Granola, Activia Pruim, AH Ananas Vers, AH Zongedroogde Rozijnen, Melkan Halfvolle Milde Yoghurt, Banaan. Lunch: Perziken. Middag: Zelfgemaakte Frieten, Jumbo Mayonaise, Jumbo Kaasstengels. Snacks/Annat: King Pepermunt, Nestlé Lion, Hollandia Slagroom, AH Hagelslag Puur. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|