Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 63 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
1180 kcal
|
Fett: 48,16g | Prot: 61,25g | Kolh.: 127,06g.
Lunch: Milsani High Protein Pudding Schoko, Milfina Joghurt Türkischer Art, Frühlingszwiebeln, Ei, Aldi Rote Paprika, Champignons. Middag: Bon Appetit Frischer Salat , Edeka Wraps. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|