Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
1765 kcal
|
Fett: 61,53g | Prot: 53,45g | Kolh.: 268,02g.
Frukost: Гуляш из Свинины, Рис Вареный, Арбуз. Lunch: 7 Days Круассан, Starbucks Брауни, Starbucks Кофе Латте, Кофе Латте. Middag: Арбуз. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга супер-супер 's vikthistorik
|