Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
1087 kcal
|
Fett: 50,53g | Prot: 55,67g | Kolh.: 103,35g.
Frukost: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, МарС Мини, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная, Помидоры. Middag: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya.miroshnikova.1983 's vikthistorik
|