|
Round number to finish the month.
|
78,9 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
176 kcal
|
Fett: 1,57g | Prot: 17,72g | Kolh.: 27,10g.
Middag: Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Parsley, Minced Garlic, Red Cabbage, Red Onions, Jalapeno Peppers, Bell Peppers, Cucumber (with Peel), Tomatoes. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
31 jul 21 av medlem: bearnoggin
|
Another nickel in the bank! Let's go!
31 jul 21 av medlem: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|