|
Somehow I lost about a pound. don't know how.
|
166,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 98,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2377 kcal
|
Fett: 91,59g | Prot: 138,35g | Kolh.: 263,28g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Modere Trim Chocolate. Lunch: Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Oscar Mayer Chopped Ham. Middag: Kraft Handi-Snacks Ritz Crackers 'N Cheese Dip, Just the Cheese Grilled Cheese Crunchy Baked Cheese, Marie Callender's Cheesy Chicken & Rice Bowl. Snacks/Annat: Watermelon . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buttercup30 's vikthistorik
|