Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2021
|
76,7 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 32,66g | Prot: 39,98g | Kolh.: 12,48g.
Frukost: Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese. Lunch: Mayonnaise , World Catch Wild Salmon. Middag: Pesto Sauce, Fresh & Easy Stir-Fry Vegetable Blend. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|