Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2021
|
68,7 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 37,59g | Prot: 72,80g | Kolh.: 95,06g.
Frukost: Near East Parmesan Couscous Mix. Lunch: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Kellogg's Rice Krispies Treats Mini Squares. Middag: Near East Parmesan Couscous Mix, Shrimp, Red Lobster Rock Lobster Tail. Snacks/Annat: Westby Cheese Curds, Clear American Black Cherry Sparkling Water, Friendly's Purely Pistachio Ice Cream. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyMcMullen 's vikthistorik
|