Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2021
|
112,6 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 44,76g | Prot: 53,06g | Kolh.: 79,92g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Post Honey Bunches of Oats Granola, Oatmeal, Regular Coffee, Truvia Sweetener. Lunch: KFC Original Recipe Chicken Leg. Middag: White Castle Cheeseburgers, White Castle Coke Zero. Snacks/Annat: Michelob Ultra Light Beer. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|