Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2021
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 34,40g | Prot: 30,95g | Kolh.: 143,18g.
Frukost: Beaufort. Lunch: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Crème Soja, Salade Verte, Champignons Cuits, Poireau Cuit, Auchan Riz Complet Riz Rouge Quinoa . Snacks/Annat: Carrefour Bio Figues Moelleuses, Côte d'Or Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|