Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2021
|
85 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 48,51g | Prot: 48,02g | Kolh.: 144,17g.
Frukost: Planet Sushi Sauce Soja Sucrée , Lindt Excellence Menthe Intense, Charles & Alice Crumble Pommes, Thiriet Pad Thaï aux Crevettes. Lunch: Tart Hind Granola Amandes Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Cerise. Middag: Sushi Saumon, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Picard Perles de Coco, Sushi Shop Soupe Miso, Brochette Boeuf Fromage. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soumeya2505 's vikthistorik
|