Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2021
|
45,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 73,43g | Prot: 118,87g | Kolh.: 72,79g.
Frukost: Призма Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Греческий Салат, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Middag: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Grow Food Сырный Соус и Болгарский Перец , Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Призма Яблоко Зеленое, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана Голод 's vikthistorik
|