Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 63,47g | Prot: 85,04g | Kolh.: 153,29g.
Frukost: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Milbona Сыр, Sol Mar Копчёное Мясо, Tastino Хлеб. Lunch: Sushi Time Суши Combo Box California. Middag: Арбуз, Alesto Миндаль, Milko Йогурт Višeň. Snacks/Annat: Alive Мороженое Малина, Pilos Батончик Творог, Dupetky Крекер, Виноград. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|