Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 33,97g | Prot: 33,60g | Kolh.: 141,54g.
Frukost: Milk, Blueberries , Lifestyle Food Chia Seeds, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Apricot Jams and Preserves , Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Stork Country Spread, Sasko Brown Toast, Sasko Brown Toast. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|