Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2021
|
94 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 31,96g | Prot: 100,07g | Kolh.: 204,69g.
Frukost: Первый Вкус Сырок Творожный Курага, Летний День Молоко 3,2%, Куриное Филе, Пшеничная Каша. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Молодой, Smart Миндаль, Огурец (с Кожурой), Тёма Говядина с Языком. Middag: Три Коровы Два Кота Творог с Вишней и Черешней. Snacks/Annat: Банан, Молочная Благодать Желе Сывороточное. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|