Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 49,72g | Prot: 60,88g | Kolh.: 164,27g.
Frukost: ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Middag: ВкусВилл Ацидофилин. Snacks/Annat: Вологодская Ягода Красная Смородина. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|