Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2021
|
60,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2269 kcal
|
Fett: 91,33g | Prot: 74,23g | Kolh.: 291,69g.
Frukost: Roti Land Roti, Fried Egg, Chai Latte, Deep Paratha, Pickles. Lunch: Starbucks Flat White (Tall), Labree's Bakery Chocolate Swiss Roll, Pizza with Meat and Vegetables, Date. Middag: Pizza with Meat and Vegetables. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|