Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2014
|
108,0 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2014:
|
2013 kcal
|
Fett: 79,17g | Prot: 116,87g | Kolh.: 173,87g.
Frukost: Great Value 4% Cottage Cheese. Lunch: Burman's Whipped Salad Dressing, Pork Chicken Bologna, Kraft Singles American Cheese Slices, Rye Bread. Middag: Smucker's Simply Fruit Raspberry, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Crescent Rolls. Snacks/Annat: Samuel Adams Winter Lager, Tostitos All Natural Chunky Salsa (Mild), Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|