Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
73,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 105,01g | Prot: 83,19g | Kolh.: 112,68g.
Frukost: Reflets de France Txistorra , Oeuf Brouillé, Cappuccino, Café. Lunch: Of Tov Schnitzel , Purée de Pommes de Terre, Chayote. Middag: Vrai Fromage Affiné au Lait de Chèvre , Vrai Fromage Affiné au Lait de Brebis , Carrefour Olives Vertes Farcies aux Anchois , Vin Rosé. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
C ’est bien sa motive quand sa descent👍 je te souhaite de passe une bonne Journée 🌝et reste bien motivé 😘🤝☀️
31 jul 21 av medlem: Nlono7700
|
Merci de l’encouragement si ça ne serait que je viens tout juste de faire un effet yo-yo 🪀 bon ceci dit je ne lâche pas cette foi ci!
03 aug 21 av medlem: monkitita
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monkitita 's vikthistorik
|