Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
533 kcal
|
Fett: 16,39g | Prot: 18,30g | Kolh.: 81,41g.
Frukost: Curtis Чай Зеленый, Slakon Пряник Классический, Владимирский Хлебокомбинат Сухари Сахарные. Lunch: У Палыча Щи Русские, Ашан Огурец, Окское Яйцо. Middag: Агуша Пюре Груша. Snacks/Annat: Окей Яблоко Гренни Смит, Ашан Клубника Свежая, Свой Урожай Малина . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya Lutikova 's vikthistorik
|