Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
95,6 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 43,62g | Prot: 71,56g | Kolh.: 114,01g.
Frukost: Friendly Farms Greek 100 Calories - Mixed Berry. Lunch: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Season's Choice Steamed Cut Green Beans, Dunkin' Donuts Egg White Veggie Wake-Up Wrap. Middag: Never Any Tomato & Basil Chicken Sausage, Trader Joe's Penne Arrabbiata, Trader Joe's Stuffed Gnocchi. Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon Wine , Quaker Rice Cakes - White Cheddar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RhumbaGirl 's vikthistorik
|