Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
584 kcal
|
Fett: 29,44g | Prot: 19,36g | Kolh.: 61,56g.
Frukost: Pommes Pink Lady, Canderel Sucralose, Yoplait Perles de Lait. Middag: Oeuf, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte. Snacks/Annat: Bâtons de Pain Dur. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allezonycroit 's vikthistorik
|