Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
44,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 20,99g | Prot: 134,34g | Kolh.: 106,72g.
Frukost: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Призма Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Middag: Огурец (с Кожурой), Зеленый Острый Перец ч.л., Lactica Йогурт Греческий 4%, Консервированный Тунец, Кабачок, Минтай Запечённый. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Prisma Персик, Призма Яблоко Зеленое, Черноморский Молокозавод Творог 0%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана Голод 's vikthistorik
|