Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
394 kcal
|
Fett: 22,55g | Prot: 20,01g | Kolh.: 27,66g.
Frukost: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a 's vikthistorik
|