Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
79,6 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
671 kcal
|
Fett: 29,99g | Prot: 45,80g | Kolh.: 51,20g.
Frukost: Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Thomy Süßer Senf , Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, HoWe Geflügelbratwurst, Hofpfisterei Kartoffelsemmel. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaensebluhme 's vikthistorik
|