Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2014
|
86,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2014:
|
908 kcal
|
Fett: 57,87g | Prot: 59,63g | Kolh.: 48,45g.
Frukost: Scrambled Egg. Lunch: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), John West Tuna Piece with Oven Dried Tomato and Herb Dressing. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|