Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
60,3 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 80,29g | Prot: 43,95g | Kolh.: 54,48g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Ветчина, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Pirkka Кофе Молотый, Ферреро Раффаэлло. Lunch: Лента Салат Оливье Классический, Лента Форель Запечённая, Компот из Сухофруктов. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|