Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
101 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2955 kcal
|
Fett: 175,25g | Prot: 118,69g | Kolh.: 217,99g.
Frukost: Sauce Barbecue, Oeuf sur le Plat. Lunch: Carrefour Carrés Gourmands Chocolat Noir Noisettes Entières , Pommes de Terre Frites, Kebab, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Middag: Carrefour Carrés Gourmands Chocolat Noir Noisettes Entières , Auchan Comté, Auchan Fuet Catalan, Quiche au Thon. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|