Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
105,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 67,73g | Prot: 64,15g | Kolh.: 77,99g.
Frukost: Danone Йогурт с Черникой. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Maggi Суп Гороховый. Middag: Мясновъ Перец Фаршированный. Snacks/Annat: Простоквашино Кефир 3,2%, Сливы, Персики. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|